دانلود رایگان تعداد صفحه : 23نقش ورزش در سلامتی قلب بیماریهای قلبی ، عروقی از اساسی ترین علل مرگ و میر در جو
دانلود رایگان
تحقیق درباره نقش ورزش در سلامتی قلب - قند - ریه هافرمت فایل: ورد - Word
( مرجع فایل - قابل ویرایش )
نقش ورزش در سلامتی قلب بیماریهای قلبی ، عروقی از اساسی ترین علل مرگ و میر در جوامع بشری است و مبارزه با عوامل خطر ساز این بیماریها می تواند از اساسی ترین اقدامات سازمانهای بهداشتی در جهت كاهش مرگ و میر تلقی گردد . یكی از مهمترین عوامل خطر ساز برای بروز بیماریهای قلبی – عروقی، كم تحركی و عدم فعالیت فیزیكی مناسب است كه در قرن حاضر با پیشرفت تكنولوژی واختراع انواع ماشین آلات و ابزارهای صنعتی به شدت بر گستردگی این معضل افزوده شده است .از دیر باز به ورزش به عنوان یك روش درمانی و یكی از شیوه های پیشگیری از بروز بیماریها ، خصوصاَ بیماریهای قلبی ، عروقی توجه شده است . تقریباَ ۵۰ سال پیش آقای موریس و همكارانش نشان دادند كه حملات قلبی در كسانیكه فعالیت فیزیكی بیشتری دارند بسیار كمتر از افراد كم تحرك اتفاق می افتد و پس از آن نیز مطالعات و تحقیقات گستردهای در این زمینه منتشر شده است .تردیدی نیست كه ورزش و فعالیت بدنی مناسب قادر است احتمال بروز بیماریهای قلبی ، عروقی ، فشارخون ، چاقی و دیابت را كاهش دهد . همچنین اثرات سودمند ورزش در كاهش چربی خون ، پیشگیری از پوكی استخوان ، افزایش شادابی ، ایجاد خلق و خوی بهتر ، رشد اتكاء به نفس و عزت نفس افراد قابل توجه است .در زمینه بیماریهای قلبی ، عروقی ورزش می تواند احتمال بروز حملات قلبی را ۴-۲ برابر كاهش دهد و با كاهش عوامل خطر ساز از پیشرفت پدیده تصلب شرائین پیشگیری نماید . همچنین در افرادی كه مبتلا به بیماریهای قلبی عروقی شده اند و یا به حملات حاد عروق كرونری گرفتار شده اند ، انجام ورزش و فعالیت بدنی متناسب با شرایط آنها می تواند خطر وقوع مجدد این حملات را كاهش دهد و نهایتاَ از بروز مرگ و میر بكاهد كه این امر عمدتاَ از طریق تشكیل عروق جانبی و افزایش خون رسانی عروق كرونر صورت می گیرد.اینكه چه میزانی از ورزش و فعالیت فیزیكی می تواند نقش مفیدی در سلامت انسانها داشته باشد نكته بسیار مهمی می باشد .
قسمتی از محتوی متن پروژه میباشد که به صورت نمونه ، بعد از پرداخت آنلاین در فروشگاه فایل آنی فایل را دانلود نمایید .
پرداخت آنلاین و دانلود در قسمت پایین
دریافت فایل
جهت کپی مطلب از ctrl+A استفاده نمایید نماید
|
مقاله
پاورپوینت
فایل فلش
کارآموزی
گزارش تخصصی
اقدام پژوهی
درس پژوهی
جزوه
خلاصه
نقش ورزش در سلامت روانی – اجتماعی
نقش ورزش در پر کردن اوقات فراغت فراغت شامل فعالیت هایی جدا از اجبار های شغلی ، خانوادگی و اجتماعی است که در آن فرد فقط به میل خود عمل می کند .
خواص شگفت انگیز بامیه برای سلامتی و دیابت، مردان و دوران ...
خواص دارویی بامیه برای سلامتی کل بدن و درمان دیابت و قند خون، فواید بامیه برای مردان و ...
پیشگیری از گرفتگی عروق قلب - پارسی طب
پارسی طب مجموعه ای تحقیقاتی – تولیدی می باشد که در زمینه تحقیق و بررسی بیماری های خاص ...
سلامتی - نقش ورزش در سلامتی انسان
نقش ورزش در سلامتی ... ها، عوارض آن ها و در ... قلب و ریه و در کل سلامتی ...
دانلود کتاب تأثیر ورزش بر مایوکاین (اسپارک) و دیابت ...
... قند یا دیابت ... ها، نقش ورزش در پیشگیری از دیابت، sparc، درمان دیابت با ورزش، تحقیق در ...
نقش ورزش در سلامت روانی – اجتماعی
نقش ورزش در پر کردن اوقات فراغت فراغت شامل فعالیت هایی جدا از اجبار های شغلی ، خانوادگی و اجتماعی است که در آن فرد فقط به میل خود عمل می کند .
پیشگیری از گرفتگی عروق قلب - پارسی طب
پارسی طب مجموعه ای تحقیقاتی – تولیدی می باشد که در زمینه تحقیق و بررسی بیماری های خاص ...
بهترین و جدیدترین مطالب پزشکی - حس بویایی قوی تر، طول عمر ...
محققان با انجام بررسی های لازم به این نتیجه رسیدند افرادی که در تشخیص بوها مشکل ...
عنبر نسارا؛ پشگل پر خاصیت! - shiateb.com
سلام مادرم بخاطر پمپاژ پایین قلب chf براشون Icd یا نوعی پیس میکر گذاشتن وداروهایی مثل ...
دانلود متن کامل مقالات در رشته های مختلف بصورت رایگان از ...
دانلود متن کامل مقالات در رشته های مختلف بصورت رایگان از دانشگاه فردوسی مشهد1
عنبر نسارا؛ پشگل پر خاصیت! - shiateb.com
سلام مادرم بخاطر پمپاژ پایین قلب chf براشون Icd یا نوعی پیس میکر گذاشتن وداروهایی مثل ...
نوشته های خواندنی - kianavahdati.com
روح‌اله شنبه, 1387/07/13 20:16:20 با ارسال دانسته ها،معلومات و مطالعات جدید خود در زمینه ...
نوشته های خواندنی - kianavahdati.com
روح‌اله شنبه, 1387/07/13 20:16:20 با ارسال دانسته ها،معلومات و مطالعات جدید خود در زمینه ...
تنبلی تخمدان - مرکز مشاوره و خدمات مامایی رویان مهر سلامت ...
برای ساخت و نمایش منو ها در قسمت داشبورد وردپرس - نمایش - فهرست بروید
نوشته های خواندنی - kianavahdati.com
روح‌اله شنبه, 1387/07/13 20:16:20 با ارسال دانسته ها،معلومات و مطالعات جدید خود در زمینه ...
دانلود کتاب تأثیر ورزش بر مایوکاین (اسپارک) و دیابت ...
... قند یا دیابت ... ها، نقش ورزش در پیشگیری از دیابت، sparc، درمان دیابت با ورزش، تحقیق در ...
پایگاه خبری در سیاهکل
در زیر نسخه ها آیت الله عباس تبریزیان پدر طب سنتی در ایران برای علاج بیماری ها و به ...
بهترین و جدیدترین مطالب پزشکی - حس بویایی قوی تر، طول عمر ...
محققان با انجام بررسی های لازم به این نتیجه رسیدند افرادی که در تشخیص بوها مشکل ...
دانلود پایانامه - لیست عناوین علوم ورزشی و تربیت بدنی
۶۵۴ - باورهای غلط درباره ورزش ... ۶۶۷ - نقش ورزش در سلامتی قلب ... ریه ها ۲۲ ۶۶۸ - ورزش ...
بهترین و جدیدترین مطالب پزشکی - حس بویایی قوی تر، طول عمر ...
محققان با انجام بررسی های لازم به این نتیجه رسیدند افرادی که در تشخیص بوها مشکل ...
انواع بیماری های ریه و دلایل آنها - راستینه - سایت پزشکی و ...
دیواره های قفسه سینه نیز نقش مهمی در ... درباره این بیماری ها و ... در ریه دیده شده ...
خوراکی های مناسب برای سلامت قلب
چگونه ریه ها را ... کنیم و کم‌کم، نقش نمک را در طبخ ... ورزش و سلامتی; ویروس ها و ...